
在这个世界上,人们渴求刺激以保持清醒、身体机能处于巅峰水平或只是稍稍感觉更聪明,而咖啡因就是不断扩大的食品、饮品和药物领域中现成的配料。
但百分之百的咖啡因粉,在其最纯形式下变成了精神兴奋剂,就可能走得太远了。这种粉末在网上一次性可购买的量高达2.2镑,而推荐剂量为1/32至1/16茶匙,相当于一杯或两杯咖啡。
一茶匙咖啡因粉约等于25到30杯咖啡,这可能是致命的。去年,至少有两人因增量使用咖啡因粉而致死。
俄亥俄州LaGrange市的Logan James Stiner,18岁,5月27日死于咖啡因粉过量,距他高中毕业仅剩一周。仅仅一个月后的6月24日,佐治亚州阿法乐特市的James Wade Sweatt,24岁,死于类似的过量行为。死亡事件显示出该粉末易导致过量使用的潜在危险。
美国食品药品监督管理局(FDA);俄亥俄州的美国参议员Sherrod Brown和营养品安全委员会(Council for Responsible Nutrition,一个补充剂行业的贸易协会)现在建议人们应该完全避免该类产品。他们已经要求零售商控制或禁止销售。
FDA于12月就反对使用咖啡因粉发布第二次使用咨询。
FDA食品安全与应用营养中心(FDA’s Center for Food Safety and Applied Nutrition)主任Michael M. Landa上个月在他的博客中说,咖啡因粉作为能量来源而不是一种兴奋剂进行包装和销售,会促使一些人忽视建议剂量。咖啡因会刺激中枢神经系统,从而影响心脏、大脑和其他器官。FDA指出目前没有简便方法来测试一个准确的剂量。
Landa先生说:“纯咖啡因是一种强力兴奋剂,甚至非常少量都可能会导致意外过量。”同时FDA新闻发言人Jennifer Dooren指出:“咖啡因的安全量与致命过量间的剂量差别非常小。”
她说:“FDA担心粉状咖啡因产品并在考虑每一个法律选项”。
在十二月及上周的新闻发布会中,布朗先生两次表明,他与康涅狄格州参议员Richard Blumenthal敦促FDA“应将咖啡因粉下架”。参议员正在考虑立法禁止零售咖啡因粉。
Brown先生说:“如果它要被添加到能量饮料中,那么应该在[生产]工厂添加。如果这种物质没有得到合法使用,那就不能零售。”
营养品安全委员会称,咖啡因粉给补充剂行业带来了坏名声。
委员会主席兼首席执行官Steve Mister说:“即使1/4茶匙的量也可能给用户带来健康风险。我们相信在此情况下FDA有权采取行动,并且如果其造成不合理风险与疾病,那么就会把它从市场中清除。以我对历史案例的了解,我认为FDA可以利用其权力采取执法行动限制该产品。”
补充剂公司NutraKey在网上打出了纯咖啡因粉的醒目广告,目前该公司没有回复要求置评的电子邮件。
尽管小剂量的咖啡因通常被认为是安全的,但有些人甚至对小剂量的咖啡因都会敏感。咖啡和茶中天然含有咖啡因,由于通常都是嘬饮,因此剂量低而稳定。但是,新产品往往被迅速消耗,提供的量更浓更集中。
如今的消费者可能没意识到含有咖啡因的产品数量带来的累积效应。单个能量饮料能够提供的咖啡因超过400毫克,相当于3-4杯咖啡。疼痛缓解、体重控制、保持清醒,甚至痛经治疗产品也有咖啡因,如同各种小食品、冰淇淋和酸奶。
含有可可豆(巧克力)的食品、咖啡、各种茶、可乐果、瓜拉拿和马黛茶,所有这些都天然含有咖啡因,这些与其他混有天然和添加咖啡因的产品一起会增加摄入量,。
美国毒物控制中心协会(American Association of Poison Control Center)的年度报告显示,2010年到2013年接报的与能量饮料咖啡因过量有关的电话5238个,其中51%的电话涉及5岁或5岁以下的儿童,有近五分之一的人需要在医疗保健机构治疗。
同一时期的另外11025通电话涉及其他食品、饮料或药源咖啡因过量。这代表4年内毒物中心接报与咖啡因过量有关的电话共有16263个。其中涉及咖啡因粉的具体数量不可知。
匹兹堡毒物中心(Pittsburgh Poison Center)医疗主任Michael J. Lynch说,他的中心去年接到370通电话与咖啡因接触和毒性有关,约每天1个。每个月都有几名患者因咖啡因问题而进入UPMC(匹兹堡大学医学中心)急诊室。
“症状包括腹部疼痛、呕吐不止、声音颤抖以及病人异常激动,” Lynch医生说。过量的咖啡因可引起癫痫和心律异常,并伴有血压上升,然后下降。后果就是大脑和其他器官氧气不足,这是致命的。中心接到的一些电话中,有些人试图利用过量咖啡因自杀。
他说,但是该中心只偶尔接收到关于咖啡因粉电话,大多是发现自己孩子食用的父母打的。
他说他治疗过的症状最严重的患者之一,是一位为治疗痛经而服用过量咖啡因的年轻女性。她的异常心律和癫痫需要通过透析将她身体中的咖啡因去除。他说,通常人们认为,如果这是好东西,那么更多就是更好。
“大家都知道,这是我们的文化的一部分,有很多人使用它,但我认为其中部分产品已达到一个新的水平,你会注意到它们的使用和滥用存在一些危险,”Lynch医生说。“如果适当使用,它可能不危险。但是,如果使用不当,它可以致命,所以我们必须继续教育人们了解这些产品。”


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