日本研究表明益生菌有益皮肤健康【翻译】

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2014.11.27

近年来,益生菌被认为有助于保持消化系统的健康。现在,它们也可能成为皮肤护理方面的一件大事儿,已经从消化系统到局部使用产品并走上美容产品货架。益生菌有利于消化系统的方式与皮肤护理的方式是一样的。利用益生菌治疗皮肤病和其他疾病有很大的潜力,在这方面已有很多的兴趣和研究。但是到目前为止,还没有关于健康皮肤益处的研究。

Journal of Dairy Science报道称,日本研究者发现益生菌发酵的牛奶制品对年轻女性的皮肤有好处。尽管有很多关于乳酸菌对皮肤病患者的皮肤特性有效果的报道,如粉刺、突发性酒渣鼻患者,但很少有研究涉及健康的受试者。联合国粮农组织和世界卫生组织对益生菌的定义为适量摄入会赋予寄主健康益处的活的微生物。

研究人员进行了一项随机双盲试验,该测试以乳酸链球菌H61为发酵菌株生产的发酵乳(H61发酵乳)作为受试样品,评估其用于年轻女士身上对综合健康和各类皮肤肤质产生的影响。H61菌株在过去50年中在日本已被广泛应用于生产发酵乳制品。二十三位年龄在19-21岁间的健康年轻女性接受了连续使用H61发酵乳或传统酸奶四周的试验,并且对四周前与四周后的血液样本、皮肤含水量(前臂内侧和脸颊)、黑色素含量、皮肤弹性以及皮脂含量(脸颊)分别进行了取样检测。

研究发现,四周后两组的皮肤含水量都有所提高!比起传统酸奶组, H61发酵乳组的脸颊皮脂含量明显上升。尽管在季节和皮肤反应指数上存在一定差异,但其他皮肤参数在两组间并没有显著不同。季节的确是影响皮肤状况的一个重要因素,各种皮肤疾病如牛皮癣等也会在冬天变得尤为严重。黑色素在皮肤表面形成了深浅不同的棕褐斑,而黑色素的含量往往是受内部和外部因素共同影响,如年龄、种族以及日光暴晒等。

这项研究增强了H61菌株作为有效的益生乳发酵剂的价值,在不久的未来,我们很有可能会看到一批用于皮肤护理的尖端益生菌产品的出现。皮肤护理行业是一个价值数十亿美元的全球性产业,到2016年其价值估计将达1210亿美元!目前在这个行业的某些领域有很多研究正在进行,将会有一个天然和草本产品的复苏回潮。

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