“菊粉丙酸酯纤维奶昔”助减肥

新华社微特稿
2016.07.05
    喝奶昔还能减肥?喝英国科学家“秘制”的一种“纤维奶昔”就能。 

7月份出版的最新一期《美国临床营养学杂志》月刊报道,英国帝国理工学院和格拉斯哥大学研究人员通过两项实验发现,一种叫做菊粉丙酸酯的食物成分可抑制食欲,起到和膳食纤维一样的减肥效果。 

第一项实验中,20名志愿者被分为两组,一组喝下添加菊粉丙酸酯的“纤维奶昔”,另一组喝的奶昔中添加的是菊粉。之后,研究人员一边向志愿者展示各种食物图片,一边为他们做脑部扫描。结果显示,“纤维奶昔”组志愿者大脑中与食欲有关的区域变得不活跃,他们对巧克力、蛋糕等高热量食物表现出的进食兴趣降低。 

第二项实验中,研究人员让两组志愿者随意享用意大利面,想吃多少就吃多少,结果“纤维奶昔”组的食量比另一组少10%。

参与研究的加里·弗罗斯特教授解释说,菊粉在消化道细菌作用下产生丙酸,后者能刺激大脑发出抑制食欲的信号;而菊粉丙酸酯进入肠胃后能产生更多丙酸,抑食效果比菊粉更好。研究人员说,有些人的消化道菌群能自然产生更多丙酸,或许可以解释为什么有的人天生不易发胖。

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